探戈鞋指南 —— 第一双怎么选

为什么需要舞鞋

探戈的旋转很多。普通街鞋的橡胶底抓住地面，把负担压到膝盖上。舞鞋的鞋底滑得刚刚好，让旋转顺出来。

• 旋转变得自然 —— 是身体在转，脚跟着走
• 膝盖和脚踝的负担变小
• 最初几节课，普通鞋或袜子就够。确定要继续之后再买舞鞋

鞋底决定一切

舞池几乎都是木地板，皮革底是默认。

女士 —— 鞋跟与鞋带

• 鞋跟 —— 5–7 厘米最常见。先从低跟（4–5 厘米）开始，对脚踝更安全
• 鞋带 —— 横过脚背的带子能防止脚在鞋里滑动
• 鞋头 —— 包住脚趾的包头对初学者更安全
• 跟高不等于跳得好。能稳住自己轴心的跟高，才是合适的跟高

男士 —— 脚掌宽度与皮革

• 脚掌宽就选前掌有余量的鞋。探戈里脚经常打开
• 皮革越软越好。硬皮会咬脚，撑不完一晚
• 外观随喜好。只要鞋底是皮革，普通皮鞋也可以

买第一双时

1. 先买便宜的 —— 入门款足够。确定会继续，再换好鞋
2. 亲自试穿 —— 合脚比品牌重要
3. 练习与社交分开 —— 旧鞋练习，状态好的鞋留给米隆加
4. 留出余量 —— 跳舞时脚会肿。刚好合脚等于疼

保养

• 用专用刷子刷鞋底。积灰会改变滑动
• 用鞋袋携带，不要穿着室内鞋走街道
• 这也是米隆加的惯例 —— 不把街上的尘土带上舞池

记住这一句

鞋不会创造技术，但能不让鞋遮住技术。