如何用好练习场（Práctica）

和米隆加有什么不同

练习场是允许失败的地方。步子缠住了，就停下来重新开始。

两种形式

• 有指导（Guiada） —— 有老师在場给反馈。常常紧接在课程之后
• 自由（Libre） —— 没有老师，自主练习。舞者之间互相给建议

先从有指导的开始。有人告诉你哪里错了，练习才成立。

去了做什么

1. 只定一件事 —— 今天就练奥乔的衔接，或者只练走路。目标太多等于没有练习
2. 轮换舞伴 —— 每个人的身体不同，感受这种不同本身就是练习
3. 停下重来 —— 这种自由是练习场的意义。米隆加里做不到
4. 提问 —— 有指导就问老师，自由练习就问刚一起跳的人

从练习场到米隆加

在米隆加只做已经会的。新步子要在练习场练熟之后再带去米隆加。顺序永远是先练习场，后米隆加。

记住这一句

跳得好的人，在练习场里也会停下来重来。